– Segunda a Sexta – Jamor, 06h15 às 08h00
– Segunda, Quarta e Sexta – Jamor, 16h00 às 18h00
– Segunda, Quarta e Sexta – Jamor, 19h00 às 21h00
– Terças e Quintas – Jamor, 16h00 às 18h00
– Sábado – Restelo, 06h45
Juvenis:
– Segunda a Sexta – Piscina Municipal do Restelo, 05h50 às 07h30
– Segunda, Quarta e Sexta – Jamor, 16h00 às 18h00
-Sábado – Jamor, 07h00 às 09h00NOTA: Os atletas que se deslocam ao Jamor às segundas, quartas e sextas, às 16h00, para fazerem o seu bidiário, são indicados em cada dia pela treinadora Raquel.
Infantis:
– Segunda a Sexta – Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45
– Quarta e Sexta – Jamor, 15h30 às 17h00
– Sábado – Jamor, 07h00 às 09h00
Cadetes:
– Segunda a Sexta – Piscina Municipal do Restelo, 06h15 às 07h45
-Quarta e Sexta – Jamor, 15h30 às 17h00Escolas:
– Segunda, Quarta e Sexta – Jamor, 15h30 às 17h00
Fonte: Nadar CFB