in Belenenses

Natação: 1.º Dia de Treinos

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Natação: 1.º Dia de Treinos

Decorreu ontem no Complexo do Estádio do Restelo o 1.º treino da época 2015/16, da secção de natação do Belenenses, essencialmente dedicado a actividades de preparação física.

Mais velhos – pausa na preparação:


Mais velhos – preleção dos treinadores Couto e Viegas:

Alongamentos – Laura:

Alongamentos – Lisa e Jessica:

Mais novos – futebolada:

Mais novos – futebolada:


Mais novos – exercícios no chão, com Ruben:

Mais novos – exercícios no chão, com Filipe:

Fonte: Nadar CFB

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